Como ter uma Rotina Matinal de SUCESSO (segundo a ciência)

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Você acorda todos os dias cansado, sem disposição e com um ódio do seu despertador.

Eu sei por que isso acontece, e hoje eu vou te mostrar como resolver isso de forma prática e sem enrolação.

Esses 10 passos que eu vou te passar no vídeo hoje vai ACABAR com a sua PROCRASTINAÇÃO durante o seu dia, e vai tornar muito mais produtivo.

Eu fiz uma pesquisa com personalidades de sucesso e de alta performance e eu percebi algo em comum entre elas: Todas acordam entre 5am - 6am.

Cristiano Ronaldo, Cbum, e quase todos os atletas fazem esses 10 passos que eu vou te passar no vídeo de hoje e você vai aprender a como ter uma rotina matinal perfeita.

00:00 Rotina Matinal Perfeita
01:43 1º Passo
06:35 2º Passo
07:33 3º Passo
08:11 4º Passo
09:34 5º Passo
09:59 6º Passo
11:10 7º Passo
11:51 8º Passo
12:33 IMPORTANTE

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Pela sua atenção, meu muito obrigado!
#rotinamatinal #produtividade