¡No escondas tus emociones!🤐Cómo hablar con niños sobre momentos difíciles y estrés | Familia al Día
Автор: portadasOficial
Загружено: 2026-01-13
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¿Sabías que el silencio no protege a los niños? Al contrario, puede generarles más ansiedad. En este episodio de Familia al Día, la especialista en Psicología Positiva, Olanda Angarita, nos enseña herramientas prácticas para comunicarnos con los más pequeños durante situaciones de tensión (divorcios, crisis económicas o duelos).
Aprende a:
Adaptar la verdad según la edad de tus hijos.
Validar emociones y fomentar un ambiente de confianza.
Utilizar técnicas como el "Frasco de la Tranquilidad".
Identificar los síntomas de estrés infantil.
Recuerda: las emociones no se destruyen, ¡se transforman! Ayuda a tus hijos a fortalecer sus "alas" enseñándoles a gestionar sus sentimientos desde la honestidad y el amor.
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