STŘEVNÍ MIKROBIOM | Proč má největší vliv na trávení psychika? Probiotika, prebiotika a enzymy.
Автор: Fitness007
Загружено: 2020-11-02
Просмотров: 48505
Описание:
Trávení je alfa omega všeho, souvisí s ním prakticky všechno. Petr toto téma opravdu má rád a má k němu co říct, jsme moc rádi, že se nám ho povedlo zastavit a natočili jsme i další epizody! ROZKLIKNI:
Nejlepší suplementy najdeš na https://www.fitness007.cz/
Výživový specialista Petr Havlíček https://petrhavlicek.cz/
/ petr_havlicek_
/ jiri.vacek.bodybuilding.coach
YouTube: / @jirkavacek640
kamera/střih: http://krystofprsala.cz
0:00 Úvod
1:20 Probiotika, prebiotika, trávicí enzymy, nadýmání, emoce, co všechno ovlivňuje trávicí stravy.
3:00 Nadýmání a lidský mikrobiom.
6:40 Prebiotická dieta. Co jsou to prebiotika a probiotika? Rozdělení.
9:20 Prebiotika = vlákniny. Rezistentní škroby.
12:30 Jídlo už není radost? Stres z jídla.
15:40 Má smysl jíst probiotika? Jaké potraviny jíst?
17:30 Eliminační dieta.
20:00 Kdo je znevýhodněn? Začíná to od miminka.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
