Изменение апекса в поворотах: тренируйтесь как профессионал #39

Описание: Умение активно выбирать точку апекса — важный инструмент, особенно в условиях меняющихся условий на трассе. Участвуете ли вы в гонке с сотнями гонщиков, мчитесь ли по ней, солнце высушило ваши любимые бермы или накатывает дождь, это упражнение поможет вам принимать решения в режиме реального времени и не застрять.

Ключевые выводы:
1. Апекс — это точка, в которой внешняя нога находится в самой низкой точке или на неё приходится наибольший вес в данном повороте.
2. Меняйте траекторию в повороте, меняя направление движения ног.
3. Используйте эту технику, чтобы объезжать препятствия, находить более чистую траекторию или обгонять других гонщиков.

Хотите узнать больше? Посетите https://fluidrideonline.com/

🎥 Видео снято и смонтировано Кайлом Илендой.

Хотите больше интересного контента? Посетите нашу онлайн-школу: https://fluidrideonline.com/
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
⬇ ⬇ ⬇ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ! ⬇ ⬇ ⬇
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
FLUIDRIDE:
https://fluidride.com/​​​​​​​​
Fluidride — это школа горного велосипеда в Сиэтле, штат Вашингтон, США, предлагающая широкий спектр образовательных возможностей и опыта, включая онлайн-школу, дистанционное обучение, очные занятия и международные туры по горному велосипеду.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ:
Facebook:   / fluidridemtb  
Instagram:   / fluidridemtb  
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ОНЛАЙН-ШКОЛА: (7 дней бесплатно!)
https://fluidrideonline.com/
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ДИСТАНЦИОННЫЙ УЧЕБНЫЙ ЗАНЯТИЯ ИНСТРУКЦИЯ:
https://fluidride.com/remote-instruction
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
СОБИРАЕТЕСЬ В СИЭТЛ?
https://fluidride.com/traveling
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ВСЕ ОЧНЫЕ КУРСЫ: (Сиэтл, Вашингтон, США)
https://fluidride.com/mountainbikecla...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ЧАСТНЫЕ ИНСТРУКЦИИ: (Сиэтл, Вашингтон, США)
https://fluidride.com/private-instruc...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
МЕЖДУНАРОДНЫЕ ТУРЫ ПО МТБ:
Альпы: Шамони, Франция: https://fluidride.com/alps
Баха: Тодо-Сантос, Мексика: https://fluidride.com/baja-mexico
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
О САЙМОНЕ ЛОУТОНЕ
После своей карьеры в профессиональном даунхилле, Саймон Лоутон (владелец и основатель) посвятил последние 25 лет изучению лучших гонщиков мира, чтобы понять мельчайшие детали, способствующие их величайшим успехам, а также любые слабости, которые им мешают. Обладая исключительным пониманием кинезиологии, Саймон разработал собственную программу обучения, которая объясняет невероятную взаимосвязь между человеком и машиной. Он тренировал лучших профессиональных гонщиков по горному велосипеду по всему миру, и его базовые методики применимы и к начинающим гонщикам. Его тренировки на велосипеде позволяют разбить сложные навыки на части и развить правильную технику.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
О ЛИННЕЕ РУК
Линнея участвовала в местных соревнованиях в категории профессионалов, но до этого года у неё практически не было формальной подготовки, и её сдерживали серьёзные пробелы в технике. Хотя она хорошо держала скорость на прямых спусках и высоких поворотах, ей не хватало базовых навыков прохождения поворотов, и она чувствовала себя робко в воздухе. В феврале 2020 года она встретилась с Fluidride, чтобы помочь со съёмками в Бахе, и была очарована методами обучения Саймона. Желая стать частью этой миссии, она оставила карьеру в здравоохранении в июле 2020 года, чтобы официально присоединиться к команде Fluidride в качестве главного операционного директора. Мы начали снимать этот сериал, чтобы запечатлеть её путь к избавлению от вредных привычек, пополнению своего арсенала новыми навыками и достижению мечты о стильной езде.

Линнея катается за Evil Bikes: https://www.evil-bikes.com/