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Você aprendeu ERRADO o que é COMER CERTO
Автор: Nutri Heloisa Oliveira
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 84
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Nesse vídeo te conto o que é ser saudável do ponto de vista da nutrição comportamental. Explico como é possível comer de tudo e ainda estar dentro do que é saúde, sem abrir mão do que ama e construindo um processo leve para se tornar essa pessoa saudável e que come o que gosta.
Se você gosta desse tipo de conteúdo que reconhece a realidade de quem come ultra processados e doces, sem desmerecer seu processo de evolução alimentar:
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