Боль в Спине — Сидя, Стоя, Лежа. Что Делать?

Описание: Запишитесь по ссылке и получите бесплатную консультацию: https://bit.ly/wa_sym
Больше полезной информации в нашем телеграм канале: https://t.me/simmetriy

В этом видео главный врач сети международных медицинских центров Симметрия, Павленко Валерий Витальевич, ответит на частые вопросы своих пациентов, которые обращаются в Симметрию с жалобами на боль в спине при положениях сидя, стоя и лежа. Во многом, боль в этих положениях указывает на мышечный дисбаланс, но зачастую сложно определить причину его появления. Если у вас болит спина в положениях сидя, стоя или лежа, то вам необходимо укреплять и прорабатывать нужные для правильного положения тела группы мышц. Сегодня мы разберем вместе с вами причинами появления этих болей, а также поделимся полезными советами для проработки этих зон в домашних условиях. Если у Вас остались какие-либо вопросы - оставляйте их в комментариях и мы Вам ответим! Приятного просмотра.

0:00 - Что делать при боли в спине сидя, стоя, лежа?
0:31 - Какие самые распространенные причины болей в спине при положении стоя?
1:36 - Причины болей в положении сидя
2:52 - Как правильно сидеть, чтобы ничего не болело?
4:24 - Боль в спине при положении лежа
7:10 - Что делать при боли в спине при положении стоя?
8:40 - Что делать при боли в спине при положении сидя?
9:20 - Что делать при боли в спине лежа?
9:57 - Как лечат такие боли в Симметрии?
10:54 - В каких ситуациях не стоит заниматься самостоятельно?
11:51 - Пишите в комментариях, если у вас остались вопросы

Симметрия - международная сеть медицинских центров по лечению боли в спине и суставах, использующая уникальную методику Биомеханотерапии.

Мы подходим к проблеме болей в мышцах и суставах комплексно. Методика, применяемая в клинике, предполагает лечение не симптомов, а причин и механизма развития дисбаланса в работе мышц и суставов, который и приводит к появлению болей. При этом используем только экологичное лечение, без лекарств и операции.

Подпишитесь на наши социальные сети и будьте здоровы!

Наш сайт: https://bit.ly/symm_v
ВКонтакте: https://vk.com/med.symmetriya
Дзен: https://dzen.ru/id/63d3c9484a535f2d8d...
Телеграм: https://t.me/simmetriy

Боль в Спине — Сидя, Стоя, Лежа. Что Делать?

#симметрия #медицинскийцентр #больвспине #биомеханотерапия