बच्चों को सर्दी-खांसी में दही दें या टाला जाए? जानें सच और सेफ तरीका!

Описание: बच्चों को सर्दी-खांसी में दही दें या टाला जाए? जानें सच और सेफ तरीका! #probiotics #childhealth

क्या दही बिगाड़ रहा है सर्दी-खांसी?

माता-पिता अक्सर ये गलती करते

नमस्कार! मैं [डॉ. नाम] — बच्चों की डॉक्टर।
बहुत से माता-पिता पूछते हैं: “क्या सर्दी-खांसी में दही देना चाहिए?”
इस वीडियो में हम जानेंगे:

• दही के प्रोबायोटिक्स कैसे इम्युनिटी और पाचन को सपोर्ट करते हैं — स्वास्थ्य स्रोतों के अनुसार [oai_citation:0‡Heart and Stroke Foundation of Canada](https://www.heartandstroke.ca/article...) [oai_citation:1‡Healthline](https://www.healthline.com/nutrition/...)
• ठंडा vs कमरे के तापमान का दही — क्यों अक्सर ठंडा दही से गले में असहजता हो सकती है
• कब दही देने से बचें — जैसे तेज बुखार, गला लाल/सूजा होना, निगलने में दिक्कत
• मिथ — क्या दही खांसी या कफ बढ़ाता है? शोध में ऐसा कोई सबूत नहीं मिला [oai_citation:2‡Verywell Health](https://www.verywellhealth.com/should...) [oai_citation:3‡Heart and Stroke Foundation of Canada](https://www.heartandstroke.ca/article...)

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