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20 MIN WORKOUT GEGEN RÜCKENSCHMERZEN IM STEHEN / No equipment | Katja Seifried

Автор: Katja Seifried

Загружено: 2024-03-31

Просмотров: 9724

Описание: Verabschiede dich von deinen RÜCKENSCHMERZEN. Mit meinem 20 MIN WORKOUT GEGEN RÜCKENSCHMERZEN IM STEHEN ohne Equipment beugst du auch gegen Rundrücken vor und kräftigst deine Rückenmuskulatur. Das Workout wird durchweg im Stehen durchgeführt.

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