Почему я отказываюсь от жизни мечты

Описание: В этом видео я поделюсь самым важным уроком, который я усвоила о настоящем здоровье… и это не то, что вы думаете 🌿

Три года назад я сделала то, о чём мечтают многие в Великобритании, когда переводят часы. Я бросила крысиные бега, купила билет в один конец и переехала в Коста-Рику, место, которое кажется самым здоровым на земле.

Солнечный свет каждый день. Свежая местная еда. Движение, ставшее неотъемлемой частью жизни. Культура, в которой здоровье — это норма.

Итак, вопрос…

Если я нашла «биологический чит-код»… почему я собираю чемоданы и возвращаюсь в холод, дождь и трение?

Этот эпизод о скрытой силе, которая формирует ваши привычки сильнее, чем мотивация, и о напряжении, о котором никто не говорит, когда вы строите свободную жизнь вдали от дома: свобода против корней, здоровье против семьи, рай против цели.

Если вы когда-либо чувствовали, что поддержание здоровья в Великобритании или США требует постоянных усилий, это видео вам понравится.

В этом эпизоде ​​вы найдете:

⏰ Временные метки:
0:00 – Самое здоровое место на Земле… Так зачем уезжать?

0:52 – Слово, объясняющее Запад: «Трение»
1:23 – Здоровье – это не сила воли, это окружающая среда
2:05 – Почему я приехал в Коста-Рику (и что изменилось)
2:55 – Дисциплина, изоляция и сообщество
3:16 – Создание «здоровой» компании без нездоровой жизни
4:04 – Часть, о которой я не говорю: Семья
5:06 – Свобода против корней (и что я выберу дальше)
5:07 – Чему Коста-Рика научила меня о человеческой жизни

Это видео не о том, чтобы убежать от своей жизни. Оно о том, чтобы создать такую ​​жизнь, от которой вам не нужно будет убегать.

🔔 Подписывайтесь, чтобы получать больше информации о настоящей еде, движении и построении здорового образа жизни с помощью простых лайфхаков.

🌞 Подписывайтесь на меня в Instagram:   / niallkiddle  
🥩 Попробуйте Organised для здорового питания: https://organised.co/

Что является для вас самым большим источником «трения» в вашем регионе прямо сейчас: еда, погода, работа или люди? Напишите об этом в комментариях.