Скачать
Overthinking at Bedtime? Here's What's Happening
Автор: The Mindset Mirror
Загружено: 2026-02-07
Просмотров: 17
Описание:
Overthinking is more than thinking too much — it’s a psychological survival loop your brain uses to predict danger and avoid mistakes. In this video, you’ll learn the science behind overthinking, why your thoughts spiral, and how this pattern quietly increases anxiety and mental fatigue.
If your mind never seems to rest, this breakdown explains what’s really happening inside your brain.
▶ Watch next: • Attachment Anxiety: Why Silence Feels Like...
▶ Continue the psychology series playlist for deeper insights
#Overthinking #Psychology #MentalHealth #Anxiety #BrainScience
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Почему взрываются батарейки и аккумуляторы? [Veritasium]](https://imager.clipsaver.ru/a3-3R9zwyGY/max.jpg)
![Биология поведения человека. Лекция #1. Введение [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]](https://imager.clipsaver.ru/ik9t96SMtB0/max.jpg)
