Ты не обязан всем нравиться. Как перестать переживать о том, что о вас думают другиe.

Описание: 🔎 Как перестать переживать о том, что о тебе подумают другие?
Ты когда-нибудь ловил себя на том, что прокручиваешь в голове разговоры, взгляды, ситуации — переживая, как это выглядело со стороны?
Это видео — не про мотивационные фразы. Это про глубокое понимание, почему ты так чувствуешь и как отпустить этот страх.

💡 В этом видео ты узнаешь:
— Почему страх оценки — это не слабость, а программа выживания
— Что говорит наука о восприятии себя и других (спойлер: все думают только о себе)
— Как чужое мнение становится клеткой — и как из неё выйти
— Историю человека, который нашёл путь обратно к себе
— И самый главный парадокс: Ты начинаешь нравиться другим, когда перестаёшь пытаться понравиться всем.

#психология #самоценность #чужоемнение #внутрисебя #психологонлайн #бытьсобой