نحوه صحیح نفسگیری در شنای قورباغه/چجوری راحت تر نفس بگیریم.
Автор: آموزش شنا
Загружено: 2026-02-02
Просмотров: 260
Описание:
در این ویدیو، آموزش کامل و اصولی نفسگیری صحیح در شنای قورباغه رو از زبان علی، مربی رسمی شنا یاد میگیری.
اگر هنگام شنای قورباغه زود خسته میشی ، آب میخوری یا هماهنگی دست، پا و نفسگیری برات سخته، این ویدیو دقیقاً برای توئه.
.
این ویدیو مناسب: 🏊♂️ هنرجویان مبتدی و نیمهحرفهای
🏊♀️ افرادی که میخوان شنای قورباغه رو اصولی یاد بگیرن
🏊 مربیان و علاقهمندان به آموزش شنا
📌 اگر آموزشهای حرفهای شنا را دوست دارید، کانال را سابسکرایب کنید و ویدیو را با دوستانتان به اشتراک بگذارید.
🔑 هشتگهای سئو شده (برای آخر دیسکریپشن)
#آموزش_شنا
#شنای_قورباغه
#نفسگیری_شنا
#Breaststroke
#BreaststrokeBreathing
#SwimmingTraining
#SwimmingCoach
#آموزش_شنای_قورباغه
#نفسگیری_صحیح
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
