Скачать
Сгибание ног против приседаний — ER для движения — IR для силы — BillHartmanPT.com Вопросы и отве...
Автор: Bill Hartman
Загружено: 2021-10-04
Просмотров: 2121
Описание:
https://billhartmanpt.com/
https://ifastuniversity.com/
Сегодняшняя рубрика вопросов и ответов — это дискуссия, которая началась с обсуждения «шарнирных» движений и переросла в обсуждение того, как тазобедренный сустав и таз могут быть ограничены, допуская или не допуская относительное движение.
Мы движемся в пространстве, а не в прямых плоскостях. IR накладывается на ER. Пространство для движения определяется формой и способностью менять форму.
#hiphinge #squatvshinge #BillHartmanPT
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
