세계에서 가장 위험한 음식 5가지 (이 중 3개가 한국 음식?) | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양
Автор: 의사가 말하는 영양
Загружено: 2026-01-29
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익숙하게 먹어 온 음식이 오히려 몸을 위험한 경계로 밀어 넣는 경우가 있습니다.
이 영상에서는 고령층에게 특히 치명적일 수 있는 식품과 그 이유를 중심으로 노인 건강에 영향을 주는 실제 메커니즘을 설명합니다.
덜 익힌 해산물, 독성 식재료, 질식 위험 음식이 왜 노인 건강에 더 큰 위협이 되는지 차분히 정리합니다.
문제는 음식이 아니라, 이해 없이 먹는 습관입니다.
식탁 위의 선택이 노인 건강과 생존에 어떤 차이를 만드는지 이 영상에서 확인하세요.
⏱ 타임랩스
00:00 익숙한 음식이 위험해지는 순간
03:30 해산물·독성 식품의 실제 위험
07:40 충분히 익혀도 안전하지 않은 이유
12:10 질식 위험 음식과 고령층
16:50 독소·대사 붕괴의 메커니즘
21:00 안전한 식생활의 기준 정리
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