Die Wahrheit über Selbstliebe

Описание: Wann hattest du das letzte Mal ein Date mit dir selbst? Ein echtes Date – ohne Handy, ohne Ablenkung, nur du und deine Gedanken? In diesem Video geht es um den einen Termin, den die meisten von uns seit Jahren vernachlässigen. Und ich zeige dir, warum genau das der Schlüssel zu echter Selbstliebe ist.

Die meisten von uns verwechseln Selbstliebe mit Nützlichkeit. Wir denken, wir sind nur liebenswert, wenn wir für andere da sind – bis der Akku komplett leer ist. In diesem Video erzähle ich dir meine persönliche Geschichte: Wie ich mich selbst verlor und durch eine einfache, aber radikale Methode wiederfand. Du erfährst, warum Zeit mit dir selbst keine egoistische Pause, sondern eine Überlebensstrategie ist – und wie du mit nur einem Termin im Kalender dein ganzes Selbstbild verändern kannst.

Du kannst nicht von anderen geliebt werden, wenn du nicht weißt, wer du selbst bist.

Selbstliebe ist Pünktlichkeit und Verlässlichkeit sich selbst gegenüber.

Stille mit dir selbst ist keine Langeweile – es ist eine Expedition zu dir.

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Daniela Rosenzweig
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