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外酥里糯的老北京炸糕｜酥脆的糯米香和细腻豆沙的完美结合 | 尚食厨房
Автор: 尚食厨房 ShangshiKitchen
Загружено: 2020-08-01
Просмотров: 38882
Описание:
十个炸糕的用料：
300克糯米粉加30克白糖，1克泡打粉，3克酵母粉，200克红豆沙，水和面的比例大约是4/5，不同的糯米粉吸水量会有差异，要和得柔软滋润，不能是干裂易碎的状态。我放了270克温水。
不要担心热量太高会发胖，总是盯着自己的嘴不如盯着自己的腿。
跟我学，平时多运动，吃饭不忌口。吃完了炸糕，再去看看我的另一个频道，跟着《尚跑圈》的王教练跑步健身，你就不用担心了。
《尚跑圈》：
/ @coachwang
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