ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

腰痛兇手不是在肌肉?解救下背痛要練3招運動,不吃藥就有救|陳韋達 神經內科醫師【早安健康 × 健康大頭條】

早安健康

Автор: 早安健康

Загружено: 2025-08-02

Просмотров: 15993

Описание: 0:00 精采預告
0:47 下背痛別忍太久!身體出現4警訊馬上就醫
2:37 下背痛吃止痛藥就好?醫師揭真相:恐只是治標
3:45 肌肉鬆弛劑不是萬靈丹!小心疼痛反加重
5:01 改正4個小習慣,改善下背痛超有感
6:33 慢性疼痛別亂貼!貼布這樣用才不傷腎
7:26 三運動練好核心!改善下背痛超有感

【相關影片】
下背痛不一定骨刺作祟!2招核心訓練,打造不腰痛的穩定脊椎︱ 毛琪瑛 復健科醫師
   • 下背痛不一定骨刺作祟!2招核心訓練,打造不腰痛的穩定脊椎︱ 毛琪瑛 復健科醫師【早安健康】  
強化大腿肌力救關節!從下背痛到肩頸痛,復健醫教你運動救痠痛︱ 陳相宏 復健科醫師
   • 強化大腿肌力救關節!從下背痛到肩頸痛,復健醫教你運動救痠痛︱ 陳相宏 復健科醫師【早...  

【相關文章】
解救下背痛,先療筋膜的傷!3個動作讓深、淺層筋膜通通不沾黏!
https://www.edh.tw/article/29408
下背痛位置與原因,一張表格看鑑別診斷!下背部痠痛如何舒緩?從伸展運動到睡覺姿勢一次瞭解
https://www.edh.tw/article/33224

👇 更多影片清單 👇
【健康大頭條🔥】https://go.edh.tw/4yvgt2
【早安健康x疼痛麥攔來⚡ 】https://go.edh.tw/4zps4f
【 醫師的健身房💪🏻 】https://go.edh.tw/4xmscf
【骨科、關節】https://go.edh.tw/4ynxc6
【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5
【逆轉三高護心術❤️‍🩹】 https://go.edh.tw/525xmt
【脂肪肝、肝膽胰】https://go.edh.tw/4z33dh
【名醫專家瘦身攻略】https://go.edh.tw/4zx4eu

👇 更多精采資訊 👇
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:   / everydayhealth.taiwan  
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

#下背痛 #腰痛 #疼痛 #運動 #陳韋達 #早安健康

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
腰痛兇手不是在肌肉?解救下背痛要練3招運動,不吃藥就有救|陳韋達 神經內科醫師【早安健康 × 健康大頭條】

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]