Что на самом деле делает кофеин с вашим мозгом 😱 | Кофейная правда ☕🧠

Описание: Кофеин бодрит, блокируя аденозин — вещество, отвечающее за сон в мозге. Но при регулярном употреблении мозг адаптируется, вырабатывая больше аденозиновых рецепторов, что со временем приводит к снижению активности и усилению усталости. Узнайте, как кофеин обманывает мозг и почему кофеманы не могут проснуться без него! ☕🧠 #научныефакты

✅ Факт проверен — ПРАВДА (и научно доказано!)

Да — это общеизвестный нейробиологический факт 🧠☕

Вот как это работает 👇

Аденозин — это нейромедиатор, который вызывает чувство усталости и расслабленности. Он накапливается в мозге по мере того, как вы бодрствуете.

Кофеин, содержащийся в кофе, чае и энергетических напитках, блокирует аденозиновые рецепторы, обманывая мозг и заставляя его чувствовать себя бодрым и бодрым. 🚀

Но… когда вы регулярно употребляете кофеин, ваш мозг адаптируется, создавая больше аденозиновых рецепторов ⚙️, а это значит, что со временем сила кофеина ослабевает.

Вот почему любителям кофе часто требуется больше кофеина, чтобы почувствовать прежний эффект, а когда они прекращают, избыток рецепторов вызывает усталость и головные боли. ☠️