Sortir du burnout

Описание: Si ton corps en burnout pouvait parler, il te dirait sûrement :
👉 “Pourquoi tu fais ça ? Qui t’a dit de te mettre dans cet état ?”

Le burn-out n’arrive pas d’un coup. C’est une accumulation :
👉🏼 des nuits trop courtes,
👉🏼 des journées à courir après le temps,
👉🏼 des responsabilités toujours plus lourdes,
et cette petite voix qui dit “tiens bon, encore un peu”.

Résultat ? Ton corps finit par tirer le frein d’urgence : fatigue écrasante, brouillard mental, émotions à fleur de peau…

💡 Mais voilà la vérité :
Ton corps n’est pas ton ennemi.
C’est ton meilleur allié.
S’il crie stop, c’est parce qu’il te protège de l’explosion.
Alors, la vraie question devient : veux-tu continuer à ignorer ses signaux, ou enfin l’écouter pour reprendre le contrôle ?

🌻 C’est exactement ce qu’on explore ensemble dans l’appel offert :
Un moment juste pour toi, pour faire le point sur ta situation et voir quelles solutions concrètes peuvent t’aider à sortir de l’épuisement.

💛 Réserve ton appel offert dès maintenant : le lien est en bio. Ton corps mérite qu’on l’écoute, et toi aussi.

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