AMÉLIOREZ DURABLEMENT VOTRE DIGESTION ** Mes conseils utiles et efficaces

Описание: 💛 Prends soin de ta forme et atteins tes objectifs en respectant ton corps avec PowerHouse : séances d’entraînement en temps réel, programmes fitness, nutrition, Pilates, ateliers santé, mindset et motivation, et + de 350 recettes saines et gourmandes sur une seule plateforme en illimité 👉🏼 https://www.amandineleger.com

🆕 RESTART est arrivé sur PowerHouse 🎉 Renoue avec ton métabolisme et transforme ton corps durablement, sans effet yo-yo ni frustration : https://www.amandineleger.com

🌟 Pour t'entraîner efficacement sans perdre de temps, découvre WomanRise : Ton programme complet pour atteindre tes objectifs et obtenir des résultats concrets et durables en respectant ton corps 💫
https://www.amandineleger.com
(5 jours d'essai gratuits sans CB pour découvrir WomanRise et la plateforme PowerHouse)


🎁 Récupère gratuitement la PowerBox, ta box remplie d’outils pour prendre soin de toi (recettes, carnet métamorphose, guide mobilité, etc.) : https://www.amandineleger.com/powerbox


J'espère que cette vidéo vous aidera à améliorer durablement votre digestion. Retrouvez mes articles sur le sujet et quelques études plus bas 👇

_

❗️Séance digestion et ventre plat :
   • Séance pour UNE MEILLEURE DIGESTION et UN ...  

🌟 Mes articles sur le microbiote et la digestion :
https://www.amandineleger.com/blog/11...

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
🎥 Montage : Clément Lutrand
   / @clementlutrand3107  

Suis-moi sur Instagram:   / amandineleger   (@amandineleger)

Abonne-toi pour ne pas rater les prochaines vidéo ➡️https://bit.ly/3lrzUr6

Musique: www.epidemicsound.com


👓 Articles et études :
Acides gras à chaîne courte :
https://www.em-consulte.com/en/articl...
Microbiote et système neurendocrinien : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Axe cerveau-ventre et microbiote :
https://cora.ucc.ie/bitstream/handle/...
Sport et digestion :
https://www.revmed.ch/RMS/2011/RMS-30...