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【平泳ぎ編】泳がずに！？難しい平泳ぎキックの動きを習得しよう！
Автор: 【SWIM TEAM】ネクストフィールド
Загружено: 2022-10-03
Просмотров: 15225
Описание:
今回の動画は泳がずにウォーキングや壁キックを使い平泳ぎのキックのポイントを掴みスイムに活かして頂く内容の動画となっております！
泳ぎのない特殊な動画となっていますが、大事なポイントがたくさん詰まっているので最後までご視聴よろしくお願いします！！
☆動画のポイント☆
・足首の使い方（曲げと返し）
・引きつけの時の膝の位置
・キック前後に腰の位置が変わらないように
#平泳ぎ #キック #足首 #泳がない #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マスターズ
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