Изменение мышления в период менопаузы, которое необходимо каждой женщине

Описание: Чувствуете, что застряли в середине жизни? Дело не только в гормонах, но и в вашем мышлении. В этой сессии вопросов и ответов, посвящённой моей новой книге «Момент менопаузы», мы рассмотрим, насколько сильны ваши мысли во время менопаузы, старения и после неё. Я также отвечу на ваши самые важные вопросы о гормональной терапии, оздоровлении и о том, что значит по-настоящему взять под контроль своё здоровье.

👉 Приобрести книгу «Момент менопаузы» можно здесь: https://amzn.to/42Y2DrG

Темы:
✔️ Изменение мышления в среднем возрасте
✔️ Заместительная гормональная терапия
✔️ Пропаганда женского здоровья
✔️ Старение с уверенностью
✔️ Развенчание мифов о менопаузе

Главы
00:00 Введение и взаимодействие с аудиторией
02:34 Мышление имеет значение: сила мыслей
05:15 Гормоны: основа здоровья
08:07 Роль мышления в здоровье и исцелении
10:40 Влияние ярлыков и диагнозов
13:42 Расширение прав и возможностей через знания и пропаганду
16:22 Важность ролевых моделей и точек зрения
18:52 Заключение и сессия вопросов и ответов
27:26 Понимание Уровень гормонов и волосяные фолликулы
29:58 Роль тестостерона в женском здоровье
31:25 Гормоны и профилактическое здоровье
32:58 Заместительная гормональная терапия и рак молочной железы
34:54 Преимущества прогестерона за пределами матки
36:52 Интеграция гормонов с изменением образа жизни
38:07 Доступ к гормональной терапии и преодоление препятствий
39:24 Будущее гормональной терапии для женщин старшего возраста
41:30 Понимание рисков и преимуществ гормональной терапии
43:31 Изучение альтернатив и корректировок в гормональной терапии

Подпишитесь: youtube.com/@kellycaspersonmd?sub_con...

Доктор Келли Касперсон — сертифицированный хирург-уролог, сексолог и генеральный директор клиники Casperson Clinic, специализирующейся на Гормоны, сексуальное здоровье и благополучие среднего возраста. Этот канал — ваш надежный источник научно обоснованной информации об интимной близости, желании и процветании в среднем возрасте.

Благодаря экспертным советам и откровенным беседам доктор Келли помогает женщинам развеять мифы о сексуальном здоровье, развеять мифы о гормонах и построить полноценные отношения. Независимо от того, переживаете ли вы менопаузу, хотите улучшить близость или просто хотите уделить первостепенное внимание своему здоровью, этот канал предлагает практические советы, которые помогут вам жить уверенно и ярко.

Если вам понравился подкаст «You Are Not Broken», не забудьте поставить лайк, подписаться и поделиться им с теми, кому он нужен!

Ваша поддержка помогает большему количеству людей найти эту жизнеутверждающую информацию и поддерживает активные дискуссии, которые мы должны были вести с самого начала.

🎯 Хотите больше?
Ознакомьтесь с курсами, информацией о клиниках и всем, что связано с мастерством среднего возраста, на сайте kellycaspersonmd.com.

📚 Книги доктора Келли Касперсон:
Купите книгу «You Are Not Broken: Stop Doing Whore» в Barnes & Noble, Amazon или в вашем любимом местном книжном магазине. https://a.co/d/h8SOIrV

И не пропустите книгу «Menopause Matters: Science, Hormons, and Mindset for Optimal Longevity» — она уже доступна для предзаказа! Выход с 16 сентября 2025 года. https://amzn.to/42Y2DrG

Отказ от ответственности:
Этот контент предназначен исключительно для информационных, образовательных и развлекательных целей. Он не является медицинской консультацией и не должен заменять консультацию с вашим лечащим врачом. По любым вопросам, касающимся вашего здоровья, всегда обращайтесь к своему врачу или квалифицированному специалисту. Используйте эту информацию на свой страх и риск.

#youarenotbroken #drkellycasperson #hormonetherapy

Давайте пообщаемся...
Сайт: https://www.kellycaspersonmd.com
Подкаст: https://open.spotify.com/show/4iZ4pa5...
IG:   / kellycaspersonmd  
FB:   / youarentbroken  
Темы: https://www.threads.net/@kellycaspers...
Substack: https://substack.com/@kellycaspersonmd
Подписка: youtube.com/@kellycaspersonmd?sub_con...