VOCÊ NÃO PROCRASTINA À TOA, DESCUBRA POR QUÊ! | Podcólogas
Автор: Podcólogas [OFICIAL]
Загружено: 2025-10-22
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🧡 | Se você sofre com ansiedade, tristeza, procrastinação ou quaisquer outros problemas comportamentais e emocionais, conheça a Comunidade Tarja Branca. Ela é uma plataforma onde a Carina Pirró te ensina a cuidar da sua saúde mental. Mais informações nesse link: https://encurtador.com.br/t9RP6
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🧠 Você não está com preguiça. Está em fuga emocional.
Procrastinar não é falta de força de vontade, é seu cérebro tentando evitar dor. Evitar começar, travar na tarefa, se culpar depois... tudo isso pode ser sinal de que você está lidando com emoções mal resolvidas, não com preguiça.
Neste episódio, Carina Pirró explica por que a procrastinação acontece, como ela está conectada ao perfeccionismo, medo, autocrítica e trauma e o mais importante: o que você pode fazer para quebrar esse ciclo.
🎯 Se você sente que “só não consegue fazer”, esse episódio é pra você.
🔗 Assista agora e comece a transformar o jeito como você se relaciona com as suas tarefas e com você mesmo.
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Instagram da Carina: / terapia_no_insta
Instagram da convidada: / julianasilva.neuropsi
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