Скачать
হার্ট স্ট্রোকের সম্ভাবনা কমানোর ৫টি উপায় Five essential tips to reduce heart stroke risk
Автор: ইসলামের আলো
Загружено: 2025-05-12
Просмотров: 212
Описание:
নিয়মিত হাঁটা এবং ব্যায়াম হার্টকে সুস্থ রাখে।
অতিরিক্ত লবণ ও তেল এড়িয়ে চলুন।
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন, প্রেসার চেক করুন নিয়মিত।
ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার করুন।
মানসিক চাপ কমিয়ে পর্যাপ্ত ঘুম নিন।
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
