COMO PARAR DE PROCRASTINAR | dicas para acabar com a procrastinação 💪🏽

Описание: A procrastinação é um hábito, e assim como qualquer hábito, ela pode ser quebrada e alterada. Quando a gente procrastina, a gente está evitando fazer algo - que, na maioria das vezes, é muito importante e precisa ser feito. E a parte mais difícil é começar, dar o primeiro passo. Se a gente conseguir vencer essa primeira barreira, todo o resto flui mais facilmente. Espero que essas dicas práticas ajudem vocês no dia a dia, e que vocês possam tirar sonhos do papel e finalmente fazer aquilo que gostariam/deveriam estar fazendo. Quer ver mais? Então assiste meu último vídeo:    • cozinha e fala: torta salgada, café gelado...  ! E se cadastra aqui pra receber um e-mail super especial 2 vezes por mês com dicas e bate-papo sobre a vida: https://vanessalino.com/newsletter.

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SOBRE MIM:
Oi, eu sou a vanessa, tenho 25 anos e nesse canal posto vlogs da minha vida na holanda, minha rotina diária e viagens; também faço vídeos de beleza, maquiagem, moda, comportamento e receitas.
Moro na Holanda desde 2016 com meu marido joão. Nos mudamos para cá, porque queríamos ter a experiência de viver fora do brasil, viajar muito e conhecer novas culturas.
Se você tiver curiosidade e quiser saber.. eu sou leonina, nasci no dia 19 de agosto de 1993. Minha cidade natal é Florianópolis, onde vivi até os meus 14 anos. em 2008, mudei para Porto Alegre, no Rio Grande do Sul, onde morei até me mudar para a holanda em 2016. Meu sotaque é meio misturado, porque vivi em dois lugares completamente diferentes. Casei no dia 17 de março de 2016, aos 22 anos, com o João. tudo mais que você quiser saber, já contei aqui no canal.

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