Дана Уайт: как он поборол метаболический синдром за 10 недель! | TUH

Описание: Присоединяйтесь к VIP-сообществу Ultimate Human и получите эксклюзивный доступ к проверенным протоколам оздоровления Гари Бреки уже сегодня!: https://bit.ly/4ai0Xwg

Получайте еженедельные советы по оптимизации своего здоровья и образа жизни — перейдите по ссылке https://www.theultimatehuman.com/

Дополнительные ресурсы и информацию от Гари можно найти здесь:
https://linktr.ee/thegarybrecka

ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА — ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД ULTIMATE10, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 10% НА ЗАКАЗ
bodyhealth.com/ultimate

В этом выпуске Гари Брека рассказывает Дане Уайту, генеральному директору UFC, о своей вдохновляющей трансформации здоровья. У Даны были все пять маркеров метаболического синдрома, включая тревожный уровень триглицеридов, жиров в крови и инсулина. Благодаря упорству и целеустремленности, следуя протоколу Гари, он успешно снизил эти показатели. Он рассказывает о радикальных изменениях, которые он внёс в свой образ жизни, о том, как он уделил первостепенное внимание здоровью, и о преимуществах, которые это принесло, благодаря которым он снова чувствует себя двадцатилетним.

00:00 – Знакомство с Даной Уайт и метаболическим синдромом

03:13 – Лабораторные анализы и цифры Даны

07:40 – Изменения в повседневной жизни

10:18 – Преимущества погружения в холодную воду

16:42 – Как улучшение здоровья улучшает ваш бизнес

23:08 – Как Гэри помог семье Даны

27:35 – Выводы Гэри из истории Даны

32:40 – Что для Даны значит быть совершенным человеком

Подкаст «Совершенный человек» с Гэри Брекой предназначен исключительно для общих информационных целей и не является практикой медицины, сестринского дела или других профессиональных медицинских услуг, включая предоставление медицинских консультаций, и не устанавливает никаких отношений между врачом и пациентом. Использование информации из этого подкаста или материалов, ссылки на которые размещены в этом подкасте, осуществляется на страх и риск пользователя. Содержание этого подкаста не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Пользователям не следует игнорировать или откладывать получение медицинской консультации по поводу любого имеющегося у них заболевания, а также обращаться за помощью к своему лечащему врачу.