Две недели позади | Неужели это действительно происходит?

Описание: Присоединяйтесь ко мне, чтобы узнать о ходе моего 90-дневного оздоровительного видеоблога, в котором я сосредоточена на формировании здоровых привычек и улучшении своего психического здоровья. Жизнь может быть очень насыщенной, но этот путь к исцелению — это прежде всего личностный рост и поиск баланса. Я рада поделиться своим прогрессом и тем, как я иду по этому пути.

Видео «Возвращаю контроль над своей жизнью» —    • 90 Day Reset Challenge | Solo Mum Gets Her...  
Видео «Что мой сын ест на завтрак» —    • School Morning Breakfast Ideas for Kids | ...  

Если вы хотите перейти к определенной части видео, вы можете сделать это здесь:

0:00 — Вступление
0:35 — Питание моего тела
5:59 — Движение моего тела
8:20 — Здоровье
11:50 — Что дальше
17:20 — Заключение

Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы каждую неделю получать больше обзоров покупок продуктов, советов по бюджету и рекомендаций по экономной жизни. -    / @solomumtoone  

Купите мне кофе - buymeacoffee.com/solomumtoone

Как одинокая мама, я иногда чувствую себя перегруженной, поэтому этот челлендж посвящен тому, как вернуться в нужное русло, выработать лучшие привычки и построить более спокойную и организованную жизнь.

В этом видео я делюсь:
• Почему я решила начать 90-дневную перезагрузку
• Целями, на которых я сосредоточена
• Привычками, которые я хочу изменить
• Чего я надеюсь достичь к концу челленджа

Если вы тоже чувствуете себя в тупике или хотите перезагрузить свою жизнь, финансы или распорядок дня, возможно, вы сможете присоединиться ко мне в этом челлендже.

Напишите в комментариях:
Что бы вы изменили в своей жизни за следующие 90 дней?

Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы каждую неделю получать больше обзоров покупок продуктов, советов по бюджету и рекомендаций по экономной жизни. -    / @solomumtoone  

Купите мне кофе - buymeacoffee.com/solomumtoone

До скорого!

Рэйчел x