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HIIT EM CASA PARA PERDER 500 calorias

Автор: Luana Mendes

Загружено: 2021-10-24

Просмотров: 44624

Описание: O desafio começa em breve! Mais infos no insta oficial instagram.com/desafiomendes

e Aeróbico Hiit rápido e eficiente para fazer em casa ou em qualquer lugar, sem máquinas ou equipamentos, apenas usando o peso do corpo. Para queimar muitas calorias e gordura de maneira divertida. Ajuda a definir o corpo todo, pernas, glúteo, barriga e braços.

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