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相手に依存しない、自分らしい人生の歩み方｜ブッダに学ぶ心の平穏
Автор: 心の水面
Загружено: 2024-03-13
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#仏教 #ブッダ #ブッダの教え
依存から自由になるには?
仏教の教えが道しるべとなります。
修行僧アーヤノは女性への恋に苦しみますが、師の言葉で目覚めます。「お前は真実の自己を知らない」と。
依存とは他者を拠り所にし、自分を見失うこと。
だが心は御者たる自己が操る馬車。
心に振り回されるのは、手綱を握る術を忘れたから。
だから、依存する自分を認め、客観視すること。
感情に流されず、意思をもって決断すること。
瞑想で心を観察し、自己と切り離す感覚を養うこと。
依存から自由になるのは、他でもない、あなた自身。
仏教の智慧を借りて、真の自分を取り戻す勇気を。
自灯明・法灯明の境地へ向かう第一歩を、今日から始めてみませんか。
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