COMMENT PRENDRE SES MENSURATIONS ?

Описание: 👉Salut à tous et Bienvenue sur notre chaîne Primus Training !

💪 Aujourd'hui, nous avons décidé de vous parler des mensurations et vous apprendre comment prendre ses mensurations et comment prendre sa pesée ?

💪 Que ce soit des mensurations homme ou des mensurations femme, grâce à cette vidéo vous saurez ce qu'il faut fait pour garder un œil sur sa progression et son évolution physique.

👉 Dans cette vidéo, nous vous donnons donc quelques conseils, idéal pour votre pratique de la musculation ou une autre discipline sportive.

💪 Prendre vos mensurations, vous aidera à atteindre vos résultats. Remarques : pour les sportifs vous pouvez Opter pour une version contractée pour les biceps.
Ainsi vous pourrez faire les bons choix et facilement atteindre vos objectifs, grâce a un suivi précis de votre évolution, que ce soit pour maigrir ou gagner du muscle.

🎬 Cette vidéo vous sera d'un aide précieuse pour comprendre vos mesures et calculer vos mensurations.

➡️ Des choix stratégiques pour votre perte de poids et prise de muscles. Un contenu essentiel dans votre pratique de la musculation, du fitness ou toutes autres activités physiques sportives.

🎬 N'hésitez pas à nous poser vos questions. Ainsi que de liker, commenter et Partager cette vidéo 😉.

Prenez soin de vous !

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