15 min | Yoga per piriforme e sciatica
Автор: CaYoga - Fabio Caio
Загружено: 2025-10-17
Просмотров: 3041
Описание:
CORSO GRATUITO (senza bisogno di inserire metodi di pagamento) ☞ https://cayoga.it/prova-gratuita
Elimina ogni fastidio da piriforme e nervo sciatico con questa sequenza yoga di 15 minuti.
Le posizioni che ti mostro qui sono ottime per allentare tensione da glutei, schiena, e ridurre quella fastidiosa irritazione tipica della sciatica.
Questa lezione è perfetta per tutti i livelli, anche per chi è alle prime armi con lo yoga. Bastano pochi minuti per sentire benefici immediati e dare al corpo e alla mente un nuovo equilibrio.
Se questa pratica ti è piaciuta, scopri altre lezioni gratuite sul mio canale e unisciti alla mia scuola online per praticare insieme ogni settimana:
✨PROVA GRATIS ☞ https://cayoga.it/prova-gratuita
✨VISUALIZZA I MIEI CORSI ☞ https://cayoga.it
✉️ PER AVERE PIÙ' INFO contattami a [email protected]
Seguimi anche su:
📸 Instagram: @cayoga_fabiocaio
🌐 CAYOGA: https://cayoga.it
Nella mia piattaforma trovi più di 400 lezioni adatte a tutti i livelli. Ti aspetto!
#lombalgia #sciatica #maldischiena
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
