【ほぼ日】スケジュールも目標管理も見開き１ページで完結！１週間手帳ルーティン✍️

Описание: 【関連動画】
「忙しい朝でも、自分を整える。15項目を30分で書く、朝の手帳ルーティン」
   • 忙しい朝でも、自分を整える。15項目を30分で書く朝の手帳ルーティン  

【概要】
今回は私の１週間の手帳ルーティンをご紹介しました。

私の１週間手帳ルーティンの特徴は、スケジュールとタスク、目標管理を見開き１ページで管理する、という点です。

これまでたくさんの目標管理系・PDCA系の手帳に挫折してきた私ですが、【ほぼ日手帳・カズン】のバーチカルページで全てを管理する、という方法にしたら、やっと続くようになりました✨

＜理由＞
・目標の項目、内容、書く量を自分で決められる（→合わないなと思ったら自由に変えられる）。
・ページ全体にある方眼のおかげで、項目を書きやすい（マイルドライナーでラインを引くだけでOK）。
・スケジュールと同じ場所に書いてあるので、自然に目に入るので効果が出やすい（毎朝目標を見直すという行動を追加しなくてOK）。
・スケジュール用のページに詰め詰めで書いているので、自然と書く量が少なくて済む→忙しい週末にも振り返りが可能。
・詰め詰めで書いているので、ページがびっちり埋まった感があり、満足感が得られる☺️→今後も続けたくなる✨

ということで、「目標管理が続かない…」とお悩みの方は、ぜひ今お持ちの手帳に自分で欄を追加して、スケジュールと同じページで管理してみてください。

＊タスク管理もここでおこなっているのですが、今回あまり触れられなかったため、今後の動画でご紹介したいと思います。
＊デスクが…ガタガタ揺れていて…申し訳ありません。

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Time Stamp🕰️
00:00 オープニング
01:28 スケジュールを書く
06:04 目標を書く
11:53 １週間を振り返る
16:22 エンディング
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【動画内に登場した商品】
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KYOKO（きょうこ）/紙の手帳歴25年の大の手帳好き。もっと手帳が書きたくなる、手帳を書くモチベーションがアップする楽しい手帳動画を発信します🎤
東京都在住・40代・主婦・２児の母。趣味は読書・ピアノ・野鳥観察🐦
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