-3kg en 7 jours: le régime des oeufs pour perdre du poids rapidement, bon pour ta santé ou danger ?

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Le régime des oeufs (ou régime oeuf), tu en as peut-être déjà entendu parler. C'est un régime extrême à base d'oeuf qui te promet une perte de poids rapide... Bien sûr, c'est tentant de perdre du poids rapidement. Quitte à se priver, autant que cela ne dure pas trop longtemps, non ? On n'est pas maso! 😅

Et pourtant, en matière de santé, il n'y a pas de raccourci! Oui c'est frustrant, mais cela récompense les personnes qui prennent soin de leur santé au quotidien. Le contraire serait un peu injuste. Imagine: tu fais n'importe quoi et tu règles tout avec une petite diète ? Un peu trop facile, non ?

En résumé: malgré toutes les belles promesses des régimes, une perte de poids saine et durable ne se passe pas en 7 jours !

Comme promis: voici le nom du restaurant de pancakes à Londres: Where The Pancakes Are (Flat Iron Square)

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Conception: Noémie

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