72 Stunden Fasten: Diese EXTREMEN Veränderungen erlebt dein Körper
Автор: Gesund Leben
Загружено: 2026-01-07
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Was passiert mit deinem Körper, wenn du 72 Stunden lang fastest?
In diesem Video zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie sich dein Körper während eines dreitägigen Nahrungsverzichts verändert – von den ersten Hungergefühlen bis hin zu tiefgreifenden Stoffwechsel-Prozessen.
🔍 Du erfährst:
Was nach 24 Stunden im Stoffwechsel passiert
Warum dein Körper nach 48 Stunden auf Fettverbrennung umstellt
Was nach 72 Stunden mit Muskeln, Gehirn und Immunsystem geschieht
Welche Vorteile möglich sind – und welche Risiken du kennen musst
⚠️ Wichtig: Dieses Video dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.
👉 Schau bis zum Ende, denn die letzte Phase überrascht fast jeden!
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