Folge 04 Couchgespräch (12.11.2025)

Описание: Unser Podcast „Couchgespräch“ – (Ein)Blick in die Psychotherapie – gibt dir praxisnahe Einblicke aus unserer therapeutischen Arbeit, in verschiedene Therapieformen sowie in spannende Themen rund um Psychotherapie und Selbsterfahrung.

In dieser Folge (04) unterhalten wir uns über Angst, Trauma und weshalb der Körper eine so zentrale Rolle bei der Entstehung von Trauma spielt.

Wie entsteht überhaupt Trauma?
Auf welche Arten kann unser Nervensystem auf Herausforderungen oder Bedrohungen reagieren?

Wir zeigen dir, warum es bei traumatischen Erfahrungen wichtig ist, nicht nur über das Erlebte zu sprechen, sondern den Körper mit einzubeziehen. Du erfährst, wie sicherer Kontakt und sanfte therapeutische Methoden die Heilung unterstützen und warum der Faktor Zeit gerade in der Traumatherapie eine wichtige Rolle spielt.

Eine kurze Live-Demo nimmt dich mit in die lebendige und einfühlsame Welt der Traumatherapie.


Alle 14 Tage, immer mittwochs, um 10.00 Uhr kommt eine neue Folge.
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Über uns:
Janina Eckert – Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapeutin
Webseite: https://www.janina-eckert.de/
Instagram:   / hypnosehohenlohe  

Rainer M. Müller – Gesprächs- und Gestalttherapeut, Traumatherapeut
Webseite: https://www.erfuellterleben.com/
Instagram:   / praxisgestaltgeben  

Gemeinsam bringen wir therapeutisches Fachwissen, Erfahrung aus der Praxis und eine Prise Humor in unser Gespräch. Prägnant. Praxisnah. Persönlich.
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