Почему вы смогли, а я — нет? - ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ПИСЬМА. Советы психолога Лилия Король

Описание: 📚 Школа Практической Психологии ✔️ https://psyschool.top/
📚 Все тренинги Лилии Король✔️ https://korollilia.top/shop
🔥🔥🔥 Все бесплатные материалы для работы https://t.me/LiliiaKorol_f

Письмо от подписчицы-психолога — и очень честный вопрос, который звучит у тысяч людей с травматичным детством: «Почему вы смогли, а я — нет?» Насилие было, травма была, знаний по психологии уже немало, амбиции есть… а внутри — паралич, сопротивление, “вялая какашка”, проблемы с границами и постоянные причины не действовать.

В этом выпуске Лилия разложит простыми словами, почему так бывает и почему это не “лень” и не “характер слабый”. Что такое травма не только как событие, а как процесс, который приводит к иммобилизации. Почему при комплексной травме (длительной, многолетней) формируется КПТСР, а психика вынужденно фрагментируется: появляется много “кусочков” личности, субличностей, и главной защитой становится диссоциация.

Вы услышите ключевую идею: травма даёт не только опыт жертвы — она “обучает” и механике насилия. Поэтому внутри могут жить части, которые умеют давить, использовать, манипулировать, презирать слабость, “спасать” ради контроля, а также части уязвимые, стыдящиеся, беспомощные — и всё это может быть спрятано “за речкой диссоциации”. Лилия объясняет, как формируется ассоциация с жертвой или с тираном, от чего это зависит (темперамент, конституция, семейные роли), почему у “жертвы” агрессия часто разворачивается внутрь как аутоагрессия, а у “тирана” в тени остаются стыд, слабость, зависимость и жажда любви.

Финал — про то, что хорошая терапия не “делает тебя хорошей”, а помогает познакомиться с теневыми частями, вернуть себе энергию и перестать жить в хаосе триггеров. Также в выпуске — приглашение в группы по травме и эмоциональной зависимости (старт в 2026), с возможностью посмотреть первые модули бесплатно — ссылка, как обычно, в описании.

Таймкоды

0:00 Что пишет подписчица-психолог и почему её письмо “цепляет” с первых секунд?
1:10 Почему при похожем опыте насилия она чувствует себя “вялой” и не может действовать?
2:27 Почему Лилия сразу снимает тревогу про “нарушение границ”?
3:05 Что такое травма простыми словами — и при чём здесь иммобилизация?
3:51 Почему травма фрагментирует психику и зачем включается диссоциация?
4:23 Как травма даёт опыт жертвы — и одновременно “обучает” механике агрессора?
5:03 Почему при физическом/сексуальном/эмоциональном насилии внутри множатся части личности?
6:07 Что меняется, если человек больше ассоциируется с тираном, а не с жертвой?
6:44 От чего зависит, с кем именно ассоциируется психика: генетика, темперамент, “энергия тела”?
7:45 Почему пол/родительские фигуры могут влиять на ассоциацию — но не определяют её на 100%?
8:10 Что такое “внешне нормальная личность” и почему она — лишь верхушка айсберга?
9:24 Почему у ассоциированных с тираном больше энергии — и как включается презрение к слабым?
10:28 Почему Лилия говорит: “монстр есть” — и как это связано с защитой и выбором?
10:49 Зачем нужна “речка диссоциации” и кого она прячет (та самая “мразина Ивановна”)?
11:34 Какие “теневые” части появляются при комплексной травме: дерущаяся, использующая, манипулирующая?
13:49 Почему у жертвы агрессия часто становится аутоагрессией, а у тирана — бьёт наружу?
14:18 Какие группы Лилия анонсирует на 2026 год: по травме и по эмоциональной зависимости?
15:33 Как выглядит “благородный” контроль тирана через деньги, власть и содержание семьи?
16:54 Почему жертва может “обожать власть” и что её реально держит рядом с тираном?
18:38 Почему “все вокруг нарциссы” — это вопрос про собственные теневые части и выгоды?
19:12 Что происходит, когда терапия возвращает подавленную агрессию и вскрывает “теневые стороны”?
20:33 Почему у жертвы часто нет сил на успех: хорошая девочка, запрет злости и самоуничтожение?
21:16 Какие “благородные” формы тирании бывают: спасательство, подкуп, самопожертвование ради контроля?
23:01 Почему “меня поплавило” — это про триггеры и прорыв частей, которые не интегрированы?
24:03 С чем знакомится тиран в терапии — и почему садисты часто оказываются вне терапии (тюрьмы)?
25:15 Какое финальное приглашение звучит и что можно посмотреть бесплатно в первом модуле?

➡️ Менеджер Лилии Король: https://t.me/korolmanager
➡️ Психологическая Диагностика - https://myself-centre.com/diagnostics
➡️ Официальный телеграм канал: https://t.me/LiKorol
➡️ Инстаграм Лилии Король:   / lilia.korol.psy  








#советыпсихолога #травма #психологическаятравма