Improving 1.5 Mile Run Performance

Похожие видео

How To Run a FASTER 1.5-Mile Run (quickly)

План бега на 2 мили менее чем за 13 минут

Tips for improving your run time, with TSgt. Tim Kelly

Improve Your Mile and a Half PT Score

290 Pound Former NFL Player Runs 7-Minute Mile

Новое исследование раскрывает технику, позволяющую бегать быстрее, не уставая

How to Pass the 1.5 Mile Run | Military & Police Fitness Test

Как пробежать 2 мили БЫСТРЕЕ (быстро)

How To Run A Faster 2 Mile | Lose 3 to 4 min (Army APFT)

Пройдите свой лучший тест Купера после этой тренировки!

Как бежать быстрее с меньшими усилиями

1 5 MILE RUN

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны для более быстрого спринта

Как улучшить время на милю за 6 недель

Техника бега «с запрокидыванием пятки» для улучшения техники бега

Как пробежать милю за 8 минут

УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА: СОВЕТ ПО ПОДЪЕМУ ПЯТКИ ОТ ТРЕНЕРА SAGE CANADAY

1-MILE RUN PR | 4:53 At 194 Pounds

The Smartest Way to Run a Faster Mile (5 Science Based Steps)

Improve your 1.5 Mile Time For The Military