"15 хвилин, щоб почути себе"| Ефір 4. Як коучингові питання вмикають внутрішні ресурси

Описание: В цьому ефірі ми говоримо з Юлією Малихіною про те, що таке ресурсний стан і чому наш мозок так часто зациклюється на проблемах. 🧠
Ви дізнаєтеся як прості коучингові питання ❓️ допомагають перемикати фокус з " що не виходить" на " що мені допоможе" - і тим самим відкривають нові рішення і кроки.

Що ви дізнаєтеся з цього відео:
💡дізнаєтеся, як працює наш мозок на маленькій практиці;
💡спробуєте дві практичні вправи, щоб знайти підтримку в середині себе;
💡 побачите, як навіть маленьке питання здатне "вмикнути" внутрішні сили.

🌺 Слідкуйте за нами і дивитися нові ефіри рубрики "15 хвилин, щоб почути себе". Тут ви знайдете прості техніки самодопомоги, які можна одразу застосовувати в житті.
І поділіться цим відео, можливо комусь з вашого кола спілкування, це буде корисно і цікаво. Дякую. 🫶

#арткоучинг #коучдляжінок #коучонлайн #коучбрно #15хвилинщобпочутисебе #15минутчтобыуслышатьсебя #особистіснийрозвиток