Yoga for Herniated Discs(Lower Back)

Автор: Heather Dawn

Загружено: 2015-07-28

Просмотров: 6727

Описание: Here are a few..yes, just a few postures that may help your herniated disc. We want to focus on flexion of the spine and strengthening the back muscles. Strenghten the belly and open the hips and hamstrings. Floor exercises help to to keep the spine straight. *Please make sure you are under a doctors's care and have been given the okay to do exercise

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Yoga for Herniated Discs(Lower Back)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Yoga for Back Pain (Part 1), Disc Herniation

Yoga for Back Pain (Part 1), Disc Herniation

ПОКАЗЫВАЮ КАК ЗАТОРМОЗИТЬ СТАРЕНИЕ МОЗГА СВОИМ ПАЛЬЦЕМ

ПОКАЗЫВАЮ КАК ЗАТОРМОЗИТЬ СТАРЕНИЕ МОЗГА СВОИМ ПАЛЬЦЕМ

Yoga Routine for Herniated Disc: Pain Relief (QUICK RESULTS!)

Yoga Routine for Herniated Disc: Pain Relief (QUICK RESULTS!)

Exercises for a Prolapsed or Slipped Disc | Yoga for Herniated Disc

Exercises for a Prolapsed or Slipped Disc | Yoga for Herniated Disc

Вы удивитесь результату после 1 раза! Лучший комплекс от отеков, морщин, лишнего веса и тусклой кожи

Вы удивитесь результату после 1 раза! Лучший комплекс от отеков, морщин, лишнего веса и тусклой кожи

Yoga For Lower Back Pain | Yoga With Adriene

Yoga For Lower Back Pain | Yoga With Adriene

How I Healed My Back Pain Herniated Disc | Yoga for Lower Back Pain Relief

How I Healed My Back Pain Herniated Disc | Yoga for Lower Back Pain Relief

Не делайте ЭТО утром НИКОГДА! Начните день правильно

Не делайте ЭТО утром НИКОГДА! Начните день правильно

Best Exercises for Herniated Disc

Best Exercises for Herniated Disc

Грыжа межпозвоночного диска: как справиться с болью, неделя 1

Грыжа межпозвоночного диска: как справиться с болью, неделя 1

Секреты витамина С: он не для профилактики, а для выживания👀

Секреты витамина С: он не для профилактики, а для выживания👀

15-Minute Yoga for Lower Back Pain | Gentle Relief for Sciatica & Disc Discomfort

15-Minute Yoga for Lower Back Pain | Gentle Relief for Sciatica & Disc Discomfort

How to Treat a Lumbar Disc Tear or Disc Herniation, by Dr. Mike Hsu

How to Treat a Lumbar Disc Tear or Disc Herniation, by Dr. Mike Hsu

10-минутный комплекс йоги при грыже межпозвоночного диска | Йога для облегчения боли в пояснице |...

10-минутный комплекс йоги при грыже межпозвоночного диска | Йога для облегчения боли в пояснице |...

How to Fix a Bulging Disc (NO SURGERY!)

How to Fix a Bulging Disc (NO SURGERY!)

Йога Айенгара от боли в спине (HD)

Йога Айенгара от боли в спине (HD)

Yoga For Sciatica - Yoga With Adriene

Yoga For Sciatica - Yoga With Adriene

Yoga Sequence to Fix Back Pain, Sciatica, Herniated or Slipped Disc | LeBauerPT Greensboro, NC

Yoga Sequence to Fix Back Pain, Sciatica, Herniated or Slipped Disc | LeBauerPT Greensboro, NC

Йога при грыже межпозвоночного диска, неделя 4 | Йога с Селест Перейрой

Йога при грыже межпозвоночного диска, неделя 4 | Йога с Селест Перейрой

Yoga For Back Pain | Yoga Basics | Yoga With Adriene

Yoga For Back Pain | Yoga Basics | Yoga With Adriene