Yoga Vinyasa Flow | Pratica Completa per Trovare STABILITA' e CALMA INTERIORE

Описание: Unisciti a me per questa pratica sulle colline del Carso Triestino, una lezione dinamica ma dolce al tempo stesso, con la quale potrai trovare stabilità e forza interiore. Connettendoti al respiro potrai concentrarti sul flusso del movimento e calmare la tua mente.
La sequenza è base ma potrai incontrare alcune posizioni più difficili, fai ciò che ti senti, senza preoccuparti del risultato.
Esplora le sensazioni, senza attaccamento.
Buona pratica 🙏


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Insegnante: Celeste Molaro
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