ข้อดีและข้อด้อยของกรรมฐานต่างๆ
Автор: AMTATHAM
Загружено: 2026-02-26
Просмотров: 225
Описание:
#สติปัฏฐาน #จิตตั้งมั่น #เจริญปัญญา #หลวงพ่อปราโมทย์ #ฝึกสติ #จำภาวะได้ #วิหารธรรม #อานาปานสติ #อิริยาบถ4 #สัมปชัญญบรรพ #จิตผู้รู้ #เอโกทิภาวะ #หลงแล้วรู้ #เห็นไตรลักษณ์ #สัมมาสติ #สัมมาสมาธิ
"เราใช้อิริยาบถ 4 ข้อดีคือดูง่าย
ขณะนี้นั่งอยู่ รู้สึก ขณะนี้เดินอยู่ รู้สึก
ขณะนี้ยืนอยู่ รู้สึก ขณะนี้นอนอยู่ รู้สึก
แต่ข้อเสียก็คือมันอยู่ในแต่ละอิริยาบถนานไป
อย่างเรานั่ง นั่งเป็นชั่วโมง จะดูรูปนั่งตั้งชั่วโมง
ขี้เกียจดู เบื่อ เดี๋ยวก็ไม่ยอมดู ลืม
อีกตัวหนึ่งที่พอดีๆ ไม่ละเอียดเกินไปแบบอานาปานสติ
แล้วก็ไม่หยาบเกินไปแบบอิริยาบถ 4
คือการรู้สึกในร่างกาย เคลื่อนไหว รู้สึก หยุดนิ่ง รู้สึก
เราก็เคลื่อนไหวเป็นระยะๆ
เดี๋ยวก็ขยับตรงโน้น เดี๋ยวก็ขยับตรงนี้ คอยรู้สึกไป
ถ้าเราใช้ อันนี้เขาเรียกสัมปชัญญบรรพ
เคลื่อนไหวแล้วรู้สึก หยุดนิ่งแล้วรู้สึก ทำไปเรื่อยๆ
แต่มีข้อแนะนำ ถ้าจะใช้บรรพอันนี้
ควรจะเคลื่อนไหวแบบเป็นธรรมชาติ
ถ้าเคลื่อนไหวซ้ำซาก เดี๋ยวก็เผลอ
แล้วโอกาสพลาดสูงคือไปเพ่ง
เพราะฉะนั้นเราทำกรรมฐาน
เราก็ดูแต่ละอย่างมีทั้งข้อดีข้อด้อย
อันไหนพอดีกับเรา อันไหนเหมาะกับเรา"
โอวาทธรรมคำสอน..
หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
24 มกราคม 2569
รับชมวีดีโอฉบับเต็มที่นี่
เรื่อง : ข้อดีและข้อด้อยของกรรมฐานต่างๆ
https://www.youtube.com/live/cDOUao71...
ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: https://dhamma.com
ปฏิทินแสดงธรรม
https://www.dhamma.com...
แผนที่เดินทางไปวัด
https://goo.gl/maps/Ab...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
