Цигун для здоровья печени (дерево) | Цигун с Ксени

Описание: Вдохновленные 18 формами цигун Шибаши, эти упражнения цигун для начинающих помогают растянуть области, связанные с меридианами печени, и регулировать здоровый кровоток и приток энергии к печени и желчному пузырю.

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ

Присоединяйтесь к моим прямым эфирам каждое воскресенье в Zoom для занятий цигун. Узнайте о пользе каждого упражнения и освойте дыхательные техники, которые помогут вам выстроить регулярную практику дома.

Получите доступ ко всем предыдущим записям занятий в Zoom, а также к более чем 120 видео с инструкциями по цигун и медитациям, чтобы практиковать в удобное для вас время. Присоединяйтесь к https://ksenygray.com

Отказ от ответственности за безопасность
--------------------------------
Инструкции, представленные в этом видео, носят общий характер и не могут заменить консультацию врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Вы должны понимать, что любые виды упражнений могут привести к травмам. Используя это видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, а также освобождаете себя от любых претензий, которые могут возникнуть.

#цигундляначинающих #цигунсксени #утроцигун