-5 СМ ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА! Как УБРАТЬ ЖИР МЕЖДУ НОГ? Домашняя Тренировка от Верьёминой

Описание: Заказывайте товары из Америки с Prostobox: https://clcr.me/Veryomina23 🇺🇸

-10% на первую доставку с промокодом RP-VERYOMINA
Промокод на бесплатный выкуп с байерами - GETITNOW

Телеграмм-канал с полезными лайфхаками по покупкам в США - https://t.me/prostoboxme

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/
✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina

✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure
✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: https://veryomina.com/face
✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/b...

По вопросам рекламы: [email protected]

Если вы хотите убрать жир между ног, сделать просвет между бедер, эта простая, эффективная домашняя тренировка для вас. Выполняйте упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и первый результат вы заметите через неделю.

Плейлисты:
РАЗМИНКА:    • РАЗМИНКА всего тела Перед Тренировкой: 5 м...  
ЗАМИНКА:    • Делайте ЭТО после Каждой Тренировки ДЛЯ ЛУ...  

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:    • Тренировки для полных / больные колени  

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:    • Как убрать жир с внутренней поверхности бедра  

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:    • Как убрать жир с живота  

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ    • КАК УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за КОРОТКОЕ ВР...  

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:    • Кардио тренировки  

ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:    • Тренировки для ягодиц 🔥  

ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:    • Тренировки для лица  

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:    • Тренировки на низ тела  
ТАЛИЯ:    • Как сделать талию  

ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:    • Как убрать жир на спине  

ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:    • Как приподнять и увеличить грудь  

РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:    • Тренировки на верх тела  

Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#верьёмина #похудение #фитнес #спорт

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

00:00 - Как убрать жир со всего тела?
00:36 - Где я покупаю одежду для тренировок?
02:14 - Потрясающая тренировка
12:53 - Мы сделали это!