27. Jakso - Solut ja Ravinto - Mitä keho oikeasti tarvitsee?
Автор: Oloni-klinikka
Загружено: 2026-02-05
Просмотров: 737
Описание: Miksi syöminen ei aina ravitse, vaikka vatsa on täynnä? Tässä jaksossa sukellamme ravinnon ytimeen – solutasolle. Keskustelemme siitä, mitä solut todella tarvitsevat voidakseen uusiutua, tuottaa energiaa ja ylläpitää kehon tasapainoa.Vieraana on Tapani Lahti, jolla on pitkä kokemus ravintolisistä, raaka-aineista ja kehon biologiasta (Natura Media Oy, Aboa Medica Oy). Jaksossa puretaan auki mm.:- miksi solut voivat olla aliravittuja nykypäivän ruokavaliolla- miten ravinteiden laatu ja imeytyminen ratkaisevat- miksi lisäravinteet voivat olla tuki, eivät oikotie- mitä tarkoittaa ravita kehoa biologian ehdoillaJos haluat ymmärtää, miksi ravinto on enemmän kuin kaloreita, tämä jakso on sinulle.🎧 Kuuntele ja opi ravitsemaan kehoa sieltä, mistä kaikki alkaa – soluista.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: