Как музыка влияет на вас: 15 научно обоснованных преимуществ прослушивания музыки

Описание: Вы будете удивлены, узнав о научно обоснованных преимуществах прослушивания музыки! Само собой разумеется, что музыка занимает важное место в нашей жизни. Мы слушаем её ежедневно – дома и на улице. Куда бы мы ни пошли, мы слышим звуки музыки!

Музыка веками была невероятным средством исцеления, и исследователи нашли этому довольно веские причины. Она оказывает существенное влияние на разум и тело. Доказано, что музыка может менять настроение, влиять на частоту сердечных сокращений и дыхания, стимулировать выработку гормонов и стимулировать иммунную систему. Оказывается, музыка также способна укреплять эмоциональные и когнитивные центры мозга.

Действительно, музыка может исцелять разум, тело и душу; музыкальная терапия используется для укрепления, поддержания и восстановления эмоционального, психического и физического здоровья. Поэтому ознакомьтесь с некоторыми научно доказанными преимуществами прослушивания музыки и помните о них, когда в следующий раз будете слушать свои любимые треки! Только будьте осторожны и не включайте слишком громко наушники или колонки.

------------------------------------------------------------------

Музыка: Epidemic Sound
Визуальное оформление: VideoBlocks / Adobe Stock / Pexels / Pixabay / Другое
Запись закадрового голоса, аудио- и видеообработка: Brainy Dose

По всем вопросам, связанным с авторскими правами, обращайтесь к нам напрямую по адресу [email protected]

------------------------------------------------------------------