Yoga pour enfants - Yoganimaux : Séance 8 de 9 - Série Étoile de Mer
Автор: Projet B612
Загружено: 2025-11-17
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Chaque série est composée de 10 postures, qui augmentent progressivement en difficulté, et démarrent par les Salutations au Soleil.
Accompagner l'enfant pour le faire au début est une bonne intention et s'il veut être autonome par la suite c'est aussi une très bonne initiative de sa part.
Répéter pendant la semaine lui permet d'apprendre et retenir pour développer l'automatisme des postures avec leur appellation et la mémoire.
Lui suggérer de le faire avec un plus jeune que lui d'une année en moins par exemple peut lui permettre de développer son côté de transmettre aux autres et ça augmente la confiance en soi surtout si l'enfant en manque un peu.
J'ai pu constater que certains enfants avaient cette capacité à aider facilement avec beaucoup de plaisir et naturellement.
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Nathalie
créatrice du Projet B612
Coach PNL-AOS
Professeur de Yoga
[email protected]
Projet B612
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