Границы в общении с детьми родителями и коллегами Как говорить нет и сохранять профессиональную дис

Описание: Наш портал «Педагоги России» — бесплатные вебинары: http://veb.pedrus.ru/
Приобрести сертификат можно тут: https://veb.pedrus.ru/zayavka/?id=1866

Венгер Екатерина Александровна: педагог-психолог, преподаватель психологии, стаж работы в психологической деятельности - 17 лет, активный участник международных, всероссийских, региональных научно-практических конференций, семинаров, акций, круглых столов.

Что на самом деле значат «границы в общении» и почему без них мы «выгораем»?
Представьте реку. Её русло — это и есть границы. Благодаря четким берегам вода не растекается хаотично, а течет мощно и целенаправленно, принося пользу. Теперь представьте, что берега исчезли. Вода затапливает всё вокруг, превращаясь в болото: нет силы, нет направления, только застой.
Точно так же и в общении. Границы — это не стены, не холодность и не отстраненность. Это берега вашего профессионального и личностного «Я».

Это внутренние правила, которые определяют:
· Где заканчиваются мои обязанности и начинаются чужие.
· Когда заканчивается мое рабочее время и начинается мое личное пространство.
· Какие просьбы я готов принять, а какие — нет, не разрушая себя.

Без этих берегов происходит «эмоциональное болото»:
· Вы тратите силы на бесконечные чужие задачи.
· Вам звонят и пишут, когда вы должны отдыхать.
· Вы чувствуете вину за то, что не можете «всем помочь».
· Вы устаете от общения с теми, кого любите и цените (учеников, коллег).
· В итоге — раздражение, упадок сил и профессиональное выгорание.

Здоровые границы — это не про «отгородиться». Это про то, чтобы оставаться эффективным, эмоционально устойчивым и по-настоящему вовлеченным профессионалом, у которого есть ресурс на главное.
На вебинаре разберем  универсальная формула «НЕТ» без чувства вины, готовые фразы для типичных сложных ситуаций, техники защиты личного времени и эмоционального пространства.