Yoga en Silla para Bajar de Peso

Описание: En la clase de yoga en silla para bajar de peso estaremos realizando varias posturas del yoga que te van ayudar acelerar el metabolismo y a estimular los órganos internos y a las glándulas endocrinas para bajar de peso.

En la clase de yoga en la cama estaremos realizando diferentes posturas restaurativas para relajar tus piernas, esta clase es recomendada para personas con fibromialgia y con el síndrome de piernas inquietas.

Mis cursos: https://profesora-michelle.mykajabi.com/

Clases anteriores:
Yoga en la Cama para Relajar tus Piernas-    • Yoga en la Cama para Relajar tus Piernas |...  
Yoga Restaurativa en tu Sofá-    • Yoga Restaurativa en tu Sofá | Simplemente...  
Yoga Fácil para Principiantes para Alinear tu Cuerpo-    • Yoga Fácil para Principiantes para Alinear...  
Yoga Mañanero Soltando Estrés, Angustias y Preocupaciones-    • Yoga Mañanero Soltando El Estrés, Las Angu...  
Yoga para fortalecer tus piernas y tus rodillas-    • Yoga mañanero para fortalecer tus piernas ...  
Mudras para Superar la Ansiedad y Ataques de Pánico-    • Mudras para Superar la Ansiedad y Ataques ...  
Yoga para Descansar-    • Yoga para Descansar | Posturas Restaurativ...  
Yoga para las Articulaciones en la Cama-    • Yoga para las Articulaciones en la Cama | ...  
Yoga fácil para el Abdomen-    • Yoga fácil para el Abdomen | Combatir el V...  
Yoga Fácil Para Adelgazar-    • Yoga Fácil Para Adelgazar  


Forma Parte de Nuestra Comunidad💛
✅GRUPO DE FACEBOOK- www.facebook.com/groups/694795961410826/
✅SIGUENOS EN FACEBOOK- www.facebook.com/profesoramichelle
✅SIGUENOS EN INSTAGRAM- www.instagram.com/yogaguaynabo
✅SIGUENOS EN TIKTOK-   / profesoramichelle  

Libros Recomendados💛
Sivananda Yoga: Guía para principiantes- https://amzn.to/36FpqLZ
Anatomía del yoga: Estudio fisiológico postura a postura- https://amzn.to/3hLrHfb
Caminos seguros para el éxito en la vida- https://amzn.to/36KAkAa

_______
Espero te haya ayudado nuestro video, si es así, por favor, no olvides darle a "me gusta" ni olvides suscribirte a mi canal y compartir este video para ayudarme a crecer e impactar a mas gente.
Comenta si aprendiste algo en este video. 😊
¡Muchas gracias por el Apoyo! 👍
________
Disclaimer: All information provided by Profesora Michelle is of general nature is furnished only for educational/entertainment purposes only. No information is to be taken as medical or health advice pertaining to any individual-specific health or medical condition. You agree that the use of this information is at your own risk and holds Profesora Michelle harmless from any and all losses, liabilities, injuries, or damages resulting from any and all claims.
__________
Sobre la Profesora: Michelle Rivera es profesora de Hatha yoga (certificado de 200 horas) con especialidad en niños (certificado de 72 horas) adultos, tercera edad (certificado de 100 horas) y prenatal (certificado de 100 horas). Además cuenta con la especialidad de Yoga Clinica (certificado de 300 horas)