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練功18法 前段 【健康気功体操】 竹内太極拳 竹内健二
Автор: 竹内太極拳 taichichuan
Загружено: 2015-12-28
Просмотров: 138008
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養生法をベースに、呼吸法にストレッチを組み合わせた18動作の気功体操。
前段：首・肩の痛み、腰・背の痛み、臀部・脚の痛みの予防
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/ taikyoku. .
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#フィットネス#練功18法#気功
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