ФРУКТ, Который Снижает САХАР! Просто ЗАМОРОЗЬ ЕГО! Доктор Мясников

Описание: #доктормясников #сахарвкрови #диабет


Вы знали, что обычная заморозка может превратить привычный фрукт в мощное средство для стабилизации сахара в крови? Доктор Мясников раскрывает секреты правильного питания при диабете и преддиабете.

Многие боятся фруктов из-за содержания в них сахаров, но Александр Леонидович объясняет: важно не только что мы едим, но и в каком виде. Оказывается, низкие температуры меняют структуру некоторых плодов, делая их максимально полезными для метаболизма.

В этом выпуске вы узнаете:

Тот самый фрукт: О каком плоде идет речь и почему его обязательно нужно держать в морозилке?

Наука холода: Как заморозка влияет на гликемический индекс и клетчатку.

Снижаем сахар: Механизм действия «холодного лакомства» на поджелудочную железу.

Мифы о фруктозе: Какие фрукты на самом деле опасны, а какие — лечат.

Правила приема: Когда и в каком количестве есть этот фрукт, чтобы увидеть результат на глюкометре.

Забудьте о дорогих суперфудах — всё самое полезное уже есть в вашем холодильнике. Узнайте мнение самого известного врача страны!

⚠️ ВАЖНО: Видео носит ознакомительный характер. Снижение сахара в крови требует комплексного подхода и наблюдения у эндокринолога. Не меняйте схему лечения и диету без консультации со специалистом!
Это сгенерированный контент, об этом есть все необходимые пометки, это разрешено законодательством страны.
#доктормясников #сахарвкрови #диабет #здоровье #советыврача #питание #зож #сахарныйдиабет #мясников #пп